女性月經(jīng)來潮如果提前一個星期，屬于正常的現(xiàn)象。女性的月經(jīng)周期為28天到30天，但是如果提前一個禮拜來月經(jīng)或者是推遲一個星期來月經(jīng)也不必太驚慌害怕。

舉措建議

為了讓女性每個月月經(jīng)都能正常來，女性要多多運動健身。在月經(jīng)來潮之前，可以喝點紅糖水，也可以熬點紅棗糯米粥喝。

注意事項

月經(jīng)頻繁提前并非好事，女性也不能完全忽視這個問題，最好能去醫(yī)院做個激素檢查。