月經(jīng)失調(diào)的女性在經(jīng)期可能會(huì)出現(xiàn)頭暈癥狀，月經(jīng)不調(diào)可能會(huì)導(dǎo)致女性失血性貧血，這主要是因?yàn)樵陆?jīng)期失血量過(guò)大造成的，暫時(shí)貧血，進(jìn)而出現(xiàn)心慌以及乏力、頭暈等不適癥狀。

舉措建議

女性月經(jīng)期如果頭暈，需要停止手上的工作，好好休息幾天。另外，不要喝糖分和添加劑很多的飲料。

注意事項(xiàng)

女性在月經(jīng)期可以多吃點(diǎn)補(bǔ)血的食物，喝點(diǎn)紅棗花生牛奶就不錯(cuò)，能補(bǔ)血養(yǎng)氣，改善頭暈癥狀。