生活沒有規(guī)律，女性在月經(jīng)期間的不規(guī)律的作息，睡眠不足或感冒都會導致骨盆血管過度收縮，這可能導致月經(jīng)量減少甚至閉經(jīng)；如盆腔炎等婦科炎癥影響子宮內(nèi)膜周期運行，會導致子宮血管過度收縮，導致月經(jīng)紊亂的出現(xiàn)；家用電器產(chǎn)生的電磁波會對人體長期影響，影響女性的內(nèi)分泌系統(tǒng)和生殖功能，導致內(nèi)分泌失調(diào)，引起月經(jīng)紊亂。

舉措建議

建議去醫(yī)院檢查找到癥狀的原因?qū)ΠY下藥，平時多吃大棗桂圓之類的食物來補充氣血，在經(jīng)期前后最好多喝些紅糖水。

注意事項

平時養(yǎng)成良好的生活習慣，不要有過大的壓力，保持心情愉快，增強體質(zhì)，增加抵抗力，不熬夜，也可以調(diào)整月經(jīng)周期。