月經(jīng)不調(diào)的原因有很多，調(diào)理的藥也不一樣。月經(jīng)不調(diào)一般都是提前或者推后，或者是量少，小肚子疼腰酸等等這些情況。常用的藥有益母草顆粒，婦科金丹，調(diào)經(jīng)養(yǎng)血丸等等。

舉措建議

平時(shí)建議可以吃一些桂圓，荔枝紅棗。還可以多喝一些牛奶和一些高蛋白食物，多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物可以增強(qiáng)子宮內(nèi)膜，對(duì)來(lái)月經(jīng)是有好處的。

注意事項(xiàng)

來(lái)月經(jīng)前最好不要吃寒涼的食物，不要做激烈的運(yùn)動(dòng)。要注意休息，多喝點(diǎn)兒紅糖水。