O型腿綁腿怎么綁
2019-05-28
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O型腿綁腿時(shí)要讓寶寶坐在板凳上雙腿靠攏,并且要用有彈力的繩子用力綁寶寶腿部最彎的地方,每天綁兩個(gè)小時(shí)以上,堅(jiān)持一段時(shí)間能夠看到效果。
原因分析
O型腿一般是由于長(zhǎng)時(shí)間錯(cuò)誤的走路姿勢(shì),坐姿和站姿導(dǎo)致的,有可能是由于家族遺傳等因素造成的。
舉措建議
平時(shí)通過鍛煉來矯正孩子的腿型,站直打開雙腳與肩同寬,慢慢的雙腿靠攏向下蹲,盡量深蹲堅(jiān)持一段時(shí)間再緩慢的起來,堅(jiān)持每天做10次,對(duì)于改善O型腿有一定的效果。