一般孕婦在懷孕40天以后就會(huì)出現(xiàn)妊娠反應(yīng)了，但是因?yàn)槊總€(gè)人的身體情況不同，所以出現(xiàn)妊娠反應(yīng)的時(shí)間和癥狀，還有妊娠反應(yīng)的程度都會(huì)有一些不同的，這也是正常反應(yīng)，不用過(guò)于擔(dān)心。

舉措建議

在懷孕以后要多吃一些清淡的有營(yíng)養(yǎng)的食物，這樣可以給孕婦和胎兒補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng)。

注意事項(xiàng)

在平時(shí)可以適當(dāng)?shù)淖鲂敉膺\(yùn)動(dòng)來(lái)提高身體的抵抗力，而且多曬太陽(yáng)也能促進(jìn)鈣的吸收。