女性在懷孕之后受到內(nèi)分泌的影響，這種情況下早孕反應(yīng)大概會持續(xù)到懷孕12周左右，就會有明顯的減輕。這段時間的飲食上一定要吃清淡的一些來緩解孕吐反應(yīng)。

舉措建議

建議在出現(xiàn)孕吐反應(yīng)的時候，一定要多吃一些新鮮的蔬菜和富含維生素豐富的水果，這樣對于胎兒的營養(yǎng)吸收和減輕孕吐反應(yīng)，都會有著非常好的作用。

注意事項

注意在懷孕期間如果出現(xiàn)懷孕反應(yīng)比較嚴(yán)重的情況是一定要避免勞累，適當(dāng)?shù)呐P床休息同時要多喝水，多排尿，促進(jìn)自身的新陳代謝，這樣也能夠很好的加快早孕反應(yīng)。