懷孕一個(gè)月的情況下，如果出現(xiàn)胃部不舒服的癥狀是比較正常的，因?yàn)榕栽趹言泻笊眢w受到激素的影響很容易會(huì)出現(xiàn)內(nèi)分泌混亂而造成食欲下降腸胃功能減退的癥狀發(fā)生。

舉措建議

建議在懷孕初期，如果胃部出現(xiàn)不適感，可以在飲食上多加調(diào)理，多吃一些清淡易消化的食物，并且要保證營(yíng)養(yǎng)的均衡，在飲食上可以多樣化來(lái)進(jìn)行改善。

注意事項(xiàng)

注意在懷孕期間可以進(jìn)行一些戶(hù)外的活動(dòng)，這樣能夠增強(qiáng)自身的體質(zhì)，而且還能夠增加食欲，保證營(yíng)養(yǎng)充足對(duì)于胎兒的生長(zhǎng)健康是非常有好處的。