懷孕妊辰紋怎么預(yù)防
2018-11-29
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女性在懷孕期間都會(huì)出現(xiàn)不同程度深淺的妊娠紋,這都屬于正常的生理現(xiàn)象。
原因分析
孕婦在懷孕以后,由于子宮慢慢長(zhǎng)大,把肚皮撐開,使肚皮上的膠原纖維和彈力纖維斷開。
舉措建議
建議:孕婦在中期或孕晚期盡量控制自己的體重。
每天可以用橄欖油對(duì)腹部進(jìn)行按摩。
調(diào)整飲食習(xí)慣,多吃新鮮水果。
從肚子開始明顯的時(shí)候,最好使用托腹帶。
注意事項(xiàng)
注意;不要吃含碳水化合物和過剩的熱量飲食。
不要做一些幅度比較大的動(dòng)作,以免拉升。