在懷孕期間在飲食上是可以多樣化的，所以也是可以吃韭菜的，但是一定要把韭菜煮熟了，而且也要適量的吃，因?yàn)榫虏瞬皇呛芎孟?/p>

舉措建議

在平時(shí)的飲食上，要以清淡的有營(yíng)養(yǎng)的食物為主，這樣是可以給你和胎兒提供充足的營(yíng)養(yǎng)，讓胎兒能夠健康的發(fā)育生長(zhǎng)。

注意事項(xiàng)

在平時(shí)也要注意適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng)來提高抵抗力的，千萬不要過于勞累，也不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。