自然流產(chǎn)是指在沒有人工干預的情況下出現(xiàn)的流產(chǎn)，自然流產(chǎn)后需要注意多休息，不要做劇烈的運動，流產(chǎn)后1個月內(nèi)要禁止同房和盆浴，日常需要保持個人私處的衛(wèi)生情況等。

原因分析

誘發(fā)自然流產(chǎn)的因素是比較多的，如子宮發(fā)育不全、胚胎發(fā)育不好、孕婦精神壓力比較大、妊娠期高血壓、腹部受到外傷等。

舉措建議

建議在飲食上要多吃能夠補充氣血的食物，如紅棗、桂圓、阿膠等食物。不要吃辛辣刺激油膩的食物，要多喝水，保持大便的通暢。