便秘是比較常見的疾病，得了便秘最快的治療方法是使用開塞露，半個(gè)小時(shí)就可以緩解癥狀，但是經(jīng)常使用開塞露的話，會(huì)有依賴性。

原因分析

引起便秘的原因，多數(shù)是由于腸胃蠕動(dòng)過慢引起的，或者是不愛喝水，體內(nèi)上火等導(dǎo)致的。

舉措建議

建議您平?？梢钥诜恍┠c道益生菌來進(jìn)行調(diào)理，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。每天早上醒來之后，可以空腹喝一杯蜂蜜水，也可以緩解便秘的情況。