習(xí)慣性流產(chǎn)后，一定要特別注意飲食調(diào)理，避免挑食，多吃蛋類、蔬菜水果、肉類等食物，同房要節(jié)制，懷孕三個月以內(nèi)不能同房，要注意個人衛(wèi)生，內(nèi)褲衣服要勤換洗等。

原因分析

習(xí)慣性流產(chǎn)與遺傳、內(nèi)分泌等因素有很大關(guān)系，如果子宮受到細(xì)菌感染、情緒起伏不定、身體免疫力低下，也會引起習(xí)慣性流產(chǎn)。

舉措建議

建議先調(diào)理好自己的身體，然后在懷孕，平時要養(yǎng)成健身的好習(xí)慣，在飲食方面營養(yǎng)要定時定量攝入，保持平常性看待懷孕問題，精神不要過度緊張，多注意休息，避免勞累，不抽煙喝酒，身體調(diào)理好，才能生下健康寶寶。