孕婦是可以適量吃桃子的，桃子含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、多種維生素等。孕婦吃桃子能夠防治貧血，對(duì)胎兒的正常發(fā)育有很好的作用，同時(shí)還能緩解孕期的水腫。

舉措建議

懷孕期間在飲食上建議要清淡，不要吃辛辣刺激油膩的食物，多吃含有維生素的食物，如蘋果、香蕉、綠色蔬菜等，要多喝水，不要抽煙喝酒等。

注意事項(xiàng)

平常要注意多休息，不要熬夜，保證充足的睡眠，保持良好的情緒。