在產(chǎn)后不注意坐月子的，會發(fā)生的常見后遺癥是有產(chǎn)后抑郁癥，比如產(chǎn)婦在產(chǎn)后，身體會有生理性的變化，情緒表現(xiàn)，心理方面會有明顯的改變，若長時間有壓抑的情緒，沒有及時去排遣，那么是容易引起抑郁問題的。

舉措建議

產(chǎn)后坐月子，是一定要做好的，因為產(chǎn)后的身體是比較虛弱的，不能過早的進行勞動，要科學進行調(diào)養(yǎng)的，所以坐月子，建議多休息，適量運動，多補充營養(yǎng)物質(zhì)的。

注意事項

產(chǎn)婦在坐月子期間，不宜進行性生活，不宜做劇烈運動，個人衛(wèi)生處理要做到位，外陰的衛(wèi)生清潔要加強管理。