可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些補氣養(yǎng)血的中藥進(jìn)行調(diào)理，在飲食上也應(yīng)該加強營養(yǎng)，多吃一些補血的食物，比如紅棗，枸杞等，平時也應(yīng)該保持良好的心態(tài)，不要過度緊張。

原因分析

產(chǎn)后出現(xiàn)月經(jīng)量少，可能是由于飲食不當(dāng)，過度節(jié)食所導(dǎo)致的，另外婦科疾病也會出現(xiàn)月經(jīng)量少的。

舉措建議

建議去醫(yī)院做個B超或者是全面的婦科檢查，根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行針對性治療，另外還應(yīng)該保持良好的心態(tài)，不要有過重的心理負(fù)擔(dān)。