如果生理周期比較規(guī)律的話，那么月經(jīng)前七后八就是安全期，如果生理周期比較不規(guī)律，月經(jīng)經(jīng)常推遲或者提前，那么前七后八就不是安全期，很容易受孕。

舉措建議

用安全期來避孕并不是百分百可靠的，如果近期沒有要寶寶的計劃，建議還是做好常規(guī)的避孕措施，這樣才能夠防止意外懷孕的出現(xiàn)，保障身體的健康。

注意事項

女性朋友在月經(jīng)期間一定要注意做好保暖措施，注意經(jīng)期的個人衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，不要吃一些生冷辛辣的食物。