產后乳房多久恢復正常大小
2019-06-12
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不管是剖腹產還是順產,產后乳房都會分泌奶水,如果一個長時間不給寶寶喝就會導致一側乳房編發(fā),所以要交替規(guī)律吃奶,斷奶后會出現(xiàn)不同程度的胸部下垂,這是沒有辦法完全恢復的,可以做擴胸運動,幫助胸部恢復。
舉措建議
建議您產后注意臥床休息,不要長時間的久坐,長時間的久坐很容易會導致子宮下垂。
注意事項
注意飲食清淡彌補要吃太過油膩的食物,太辣太涼或者是寒性的食物,多吃一些含有蛋白質的食物。