產(chǎn)后用骨盆帶有一定的用處的，骨盆帶可以幫助骨盆進行收縮，對產(chǎn)后腰痛有一定的預防作用。

舉措建議

1、骨盆帶不能在產(chǎn)后立即使用，這時候子宮正在收縮排出惡露，佩戴骨盆帶不利于惡露的順利排出，最好出月子以后再佩戴。

2、佩戴骨盆帶的時間不宜過長，夜間不可佩戴骨盆帶，白天佩戴的時候每隔一個小時也要松一松骨盆帶。

注意事項

使用骨盆帶收縮骨盆時要注意，骨盆帶的松緊力度用控制好，不宜佩戴太緊，否則不利于血液循環(huán)的。