產后糖耐量異常要在醫(yī)生的指導建議下服用降糖藥物，在飲食方面要葷素搭配，均衡營養(yǎng)，適當可以吃些維生素，利于降低血糖。

舉措建議

建議平時要多做運動，可以讓體內的糖分隨汗液排出，少食多餐，少吃一些甜品，巧克力，奶茶等等食物，維持自己的體重，按時去醫(yī)院復查。

注意事項

1.注意每天要按時休息，最好十一點前睡覺，利于身體各個器官排毒。

2.運動后要及時拉伸。