產(chǎn)后第一周可以喝冬瓜排骨湯嗎
2019-06-12
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在生產(chǎn)之后一個星期是可以喝冬瓜排骨湯的,而且冬瓜排骨湯的營養(yǎng)也是非常高的,多喝一些也能夠有利于乳汁的分泌。
舉措建議
在生產(chǎn)之后可以適量的運動,這樣的話也能夠促進(jìn)腸道的蠕動減少便秘的情況,因為長期的躺在床上不運動很容易會引發(fā)便秘。
注意事項
平時也要注意個人的衛(wèi)生清潔,同時要保持心情舒暢,室內(nèi)的話一定要保持通風(fēng),不能吃生冷和刺激的食物。