懷孕的時(shí)候肚子脹氣是一件比較常見(jiàn)的事情，不用很擔(dān)心，有不少方法可以緩解的。如果不嚴(yán)重的話(huà)改變一些小習(xí)慣就可以的。

原因分析

一般情況下是由于消化不良所引起來(lái)的，如果有便秘現(xiàn)象的話(huà)也有可能是便秘所造成的。

舉措建議

1、吃飯的時(shí)候要盡量吃些清淡的，多吃水果和蔬菜。

2、飯后可以在家人的陪同下去散散步。

3、在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃些助消化的藥物。

4、對(duì)于溫開(kāi)水要多喝一些。