艾灸可以起到祛風(fēng)散寒，溫經(jīng)通絡(luò)，活血化瘀的作用。如果身體比較寒涼，經(jīng)常艾灸可以起到很好的養(yǎng)生保健的效果。

原因分析

因?yàn)榘哪軌蛉テ鸬缴⒑男Ч?，所以艾灸之后的拉肚子有可能是通過排便的方式排出身體內(nèi)的寒氣。

如果沒有其他不適的感覺，可以繼續(xù)堅(jiān)持一段時(shí)間，會(huì)有很好的效果。

舉措建議

建議在艾灸前后的時(shí)候多喝點(diǎn)熱水，不要碰冷水。

艾灸的時(shí)候要做好保暖的工作，不要受涼。

在做艾灸的時(shí)候要保持情緒的穩(wěn)定，不要有太大的情緒波動(dòng)。