月經(jīng)期間出現(xiàn)的經(jīng)血是黑色的，大多數(shù)是自身的氣滯血瘀所造成的，這種情況下經(jīng)血在宮內(nèi)淤積時間長，所以堵在宮內(nèi)出不來也有可能會出現(xiàn)痛經(jīng)的情況，從而經(jīng)血顏色就會改變。

舉措建議

建議考慮服用一些中藥來進(jìn)行調(diào)理自身體質(zhì)，而且要注意保持精神的愉快避免刺激或者是情緒波動，同時要注意腹部保暖。

注意事項(xiàng)

每次來月經(jīng)的時候，一定要注意高蛋白有營養(yǎng)的食物攝入，而且要注意局部衛(wèi)生，預(yù)防發(fā)生感染的情況，在月經(jīng)期間絕對不能性交，同時避免寒冷刺激，避免過度勞累。