乳房結(jié)節(jié)首先是靠藥物或手術(shù)進行治療的，然后是平時可以適當(dāng)?shù)倪\動，可以做自己喜歡做的比如說是慢跑、瑜伽等。

原因分析

乳腺結(jié)節(jié)是一種常見乳腺增生，乳腺增生分為良性和惡性的兩種。

舉措建議

乳房結(jié)節(jié)一定要及時到醫(yī)院進行檢查治療。良性的可以用藥物治療，可以內(nèi)服消乳散結(jié)丸。

注意事項

平時可以到廣場打打羽毛球，做一些自己力所能及的運動，高自身的免疫力，能有效的緩解病情，平時不要過于操勞，精神和身體上都保持放松。