許多女性會在生產(chǎn)完之后出現(xiàn)乳房下垂，這是很正常的現(xiàn)象，可以在哺乳期以及后期通過作息，飲食，運(yùn)動(dòng)等方面進(jìn)行恢復(fù)。

原因分析

女性在生產(chǎn)后乳房下垂的原因有：

喂養(yǎng)

產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)寶寶后，長期哺乳會造成皮膚表面皮膚擴(kuò)張拉伸引起下垂。

體型

女性在產(chǎn)后由于肥胖，或者減肥而引起乳房下垂。

注意事項(xiàng)

產(chǎn)后乳房下垂后應(yīng)注意的事項(xiàng)有：

1.避免過度減肥，飲食營養(yǎng)均衡，避免造成營養(yǎng)不良而引起乳房下垂。

2.使用合適的胸罩，做胸部按摩，做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)等。