新生兒睡姿,怎樣睡好
2018-11-09
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新生兒睡姿沒(méi)有最好的說(shuō)法,通常可以選擇平臥睡姿或者側(cè)臥睡姿。
1、平臥睡姿:新生寶寶在出生以后,身體相對(duì)比較柔軟,一般可以通過(guò)平臥的睡姿,能使身心處于放松的狀態(tài),也不會(huì)導(dǎo)致機(jī)體的各個(gè)臟器組織受到壓迫,也可便于家長(zhǎng)直接觀(guān)察到寶寶的睡眠狀況。
2、側(cè)臥睡姿:通??梢赃x擇左側(cè)位或者右側(cè)位,也可以?xún)煞N側(cè)臥方式交替進(jìn)行,一般不會(huì)使腦后勺受到擠壓,也可以避免頭型睡歪,通過(guò)采取側(cè)位的睡姿,還能緩解吐奶的癥狀。
新生寶寶出生以后,一般不建議長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)睡覺(jué)姿勢(shì),可以根據(jù)具體的情況調(diào)整睡姿。