女性來月經(jīng)正常為暗紅色，經(jīng)期為3-5天，如果女性月經(jīng)為黑色還伴有血塊是不正常的，血塊就是女性子宮內(nèi)的瘀血造成的，與正常月經(jīng)的顏色不同以及質(zhì)地不一樣。

原因分析

造成女性月經(jīng)顏色發(fā)黑甚至有血塊的原因主要是氣滯血瘀，多是情緒以及飲食和環(huán)境問題造成身體內(nèi)的氣機瘀滯，從而導(dǎo)致血瘀形成月經(jīng)發(fā)黑。

注意事項

女性月經(jīng)發(fā)黑應(yīng)該注意的是：

飲食上

營養(yǎng)均衡，避免辛辣刺激性食物。

作息上

作息應(yīng)規(guī)律，避免熬夜。

情緒上

保持良好的情緒，避免精神壓力過大。