寶寶7個月可以添加一些爛粥、蛋黃、果泥，或薄面片湯等。

嬰兒輔食添加應(yīng)該遵循由少到多、由細到粗、由稀到稠、由單一到混合、食物性狀適合寶寶的咀嚼能力的原則。對于含蛋白質(zhì)高的食物比如雞蛋白、乳制品的添加要謹(jǐn)慎，由于寶寶的消化道免疫功能發(fā)育尚未成熟，如果高蛋白食物添加過早、過多很容易引起其過敏，引起腹瀉、腹痛、惡心等癥狀。

在輔食添加過程中，還要時刻注意觀察寶寶的有無出現(xiàn)異常的癥狀，尤其是在添加第一次吃的食物時，應(yīng)少量嘗試，寶寶沒有不適的反應(yīng)后，再逐漸加量添加。