O型腿怎么矯正
2018-11-09
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O型腿的矯正方法包括矯正鞋墊、夾板綁腿、手法和鍛煉矯正等。
1、矯正鞋墊:適合輕度膝內翻患者,矯正鞋墊是內側低、外側高,在行走、站立時,可以給小腿一個向外旋轉的力量,能預防因走路姿勢不正確,導致O型腿加重。
2、夾板綁腿:利用夾板捆綁腿部產生的壓力,調整膝關節(jié)處的韌帶,從而矯正膝內翻,但需要長期堅持,并且可能壓迫神經(jīng)血管,甚至造成局部神經(jīng)壞死。
3、手法和鍛煉矯正:適用于輕度的O型腿,能夠放松痙攣的肌肉群,加強力量薄弱的肌肉群,改善膝關節(jié)周圍的軟組織失衡。
此外,如果寶寶O型腿的情況比較嚴重,可考慮進行手術治療。