孕婦貧血補(bǔ)鐵要怎么補(bǔ)啊
2019-07-04
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孕婦貧血補(bǔ)血可以吃含鐵量高的食物或者直接服用補(bǔ)鐵劑,這兩種方法都可以幫助孕婦改善貧血的癥狀,尤其是直接服用補(bǔ)鐵劑補(bǔ)血效果更快。
原因分析
孕婦貧血是中晚期常見的一種癥狀,主要是因?yàn)檫@時(shí)候胎兒生長發(fā)育比較快,所需要的營養(yǎng)也比較多,而且這時(shí)候孕婦溶血量會(huì)增加,如果孕婦吃的食物含鐵量比較低,孕婦就容易出現(xiàn)缺鐵性貧血。
舉措建議
建議在孕婦中晚期需要增加營養(yǎng)的攝入,尤其是需要增加鐵的攝入量,比如可以多吃動(dòng)物內(nèi)臟,鴨血,貧血比較嚴(yán)重的可以直接服用補(bǔ)鐵劑。
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