判斷孕婦是否貧血，可以去醫(yī)院做血常規(guī)檢查，其實(shí)孕婦貧血有一些明顯的表現(xiàn)癥狀，比如頭暈乏力，而且還經(jīng)常出現(xiàn)失眠多夢(mèng)的癥狀。

原因分析

女性懷孕后貧血是比較常見(jiàn)的癥狀，這是因?yàn)閼言兄型砥陔S著胎兒的增長(zhǎng)發(fā)育，孕婦的溶血量就會(huì)增加，所以對(duì)鐵的需求量也會(huì)增加很多，當(dāng)孕婦吃的食物含鐵量低時(shí)就容易發(fā)生貧血。

舉措建議

建議懷孕之后應(yīng)該增加鐵的攝入量，尤其是可以通過(guò)飲食調(diào)整來(lái)改善缺鐵的情況，比如飲食當(dāng)中加入動(dòng)物肝臟或瘦肉類(lèi)食物。