缺鐵性貧血的臨床表現(xiàn)和貧血的輕重程度是有直接關(guān)系的，輕度的貧血臨床癥狀輕微，進(jìn)行血常規(guī)檢查的時(shí)候可以發(fā)現(xiàn)血紅蛋白低于正常值，仔細(xì)觀察可以發(fā)現(xiàn)患者皮膚粘膜蒼白，貧血的程度越重這種表現(xiàn)也就越明顯，還會(huì)伴有不同程度的全身乏力、頭暈、活動(dòng)后心慌氣短等等。

舉措建議

對(duì)于缺鐵性貧血的人群來(lái)說(shuō)，可以通過(guò)食物補(bǔ)充和藥物補(bǔ)充進(jìn)行糾正，可以同時(shí)補(bǔ)充維生素c促進(jìn)吸收。

注意事項(xiàng)

在日常的生活中要多進(jìn)食一些含鐵豐富的食物，比如豬肝、豬血、黑木耳、豆制品、精肉、茄子、菠菜、薺菜等等。