女性脫發(fā)嚴重一般是由于內分泌失調所引起的，脫發(fā)嚴重也與個人情緒有關，經常想事情，擔心的事情很多的人也很容易掉發(fā)脫發(fā)。

舉措建議

首先要建立一個樂觀向上的心態(tài)，生活中不要讓自己有太多的壓力，飲食上多吃些含有豐富鐵質的食品，多吃蔬菜水果，可以去看老中醫(yī)，通過中藥來慢慢調理脫發(fā)嚴重的問題。

注意事項

雞蛋、瘦肉、菠菜、芹菜、水果等食物對于改善脫發(fā)有很大的幫助，平時每天注意鍛煉鍛煉身體，增強免疫力。