脫發(fā)的癥狀：頭發(fā)過于油膩、自覺瘙癢，頭頂光禿、大量掉發(fā)等。一旦患者出現(xiàn)這些癥狀，最好及時去正規(guī)醫(yī)院進行詳細的檢查，明確病因，然后對癥做相應的治療。

舉措建議

不要經常用染發(fā)劑染頭發(fā)，不要經常燙頭發(fā)。飲食上多食用富含蛋白質的食物，多食用維生素含量豐富的食物，多食用富含微量元素的食物，做到均衡膳食。

注意事項

不要經常用劣質的洗護用品清洗頭發(fā)，不要經常用帶靜電的梳子梳頭發(fā)。每天適當?shù)陌茨︻^皮，促進局部血液循環(huán)。保持良好的情緒，避免精神壓力過大。