如何從飲食治療缺鐵性貧血
2019-07-08
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缺鐵性貧血是兒科常見的咨詢問題,一般醫(yī)生都會建議食療。當出現(xiàn)缺鐵性貧時我們可以給孩子多補充一些動物肝臟,蛋黃,木耳風富含鐵元素的物質,另外多吃新鮮蔬菜水果,促進鐵質吸收。
原因分析
孩子處于生長發(fā)育的時期,需要大量的營養(yǎng)物質,如果孩子偏食,挑食,或者營養(yǎng)補充不足就會缺乏微量元素導致孩子出現(xiàn)缺鐵性貧血,影響孩子身體健康和發(fā)育,所以應該及時調整飲食結構,補充鐵元素。
舉措建議
生活中合理飲食,不偏食,不挑食。