睡覺時身體抖動頻繁是怎么回事
2019-07-11
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孩子睡覺,身體抖動頻繁可能是由于身體缺鈣或者是過度疲勞所引起的,可以給孩子去醫(yī)院檢查一下微量元素,然后再進行補充,另外保持孩子睡眠充足。
原因分析
孩子睡前劇烈運動,神經(jīng)處于興奮狀態(tài),所以睡覺的時候會出現(xiàn)身體抖動的癥狀,另外孩子睡眠不好,經(jīng)常熬夜,身體缺鈣也容易出現(xiàn)這種癥狀。
舉措建議
平時應該注意孩子的睡眠,睡前不要劇烈運動,而且在飲食上多吃一些含鈣的食物,比如牛奶,雞蛋瘦肉等,而且也要多吃水果蔬菜,增強身體抵抗力。