懷孕初期胎動(dòng)的次數(shù)不是很穩(wěn)定，所以經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)胎動(dòng)過多或過少的情況。如果胎兒不動(dòng)的時(shí)間持續(xù)較長，家長不放心，建議到醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。不要過度緊張，盡量保持舒緩放松的心情。

舉措建議

1.孕婦要保持放松的精神，平時(shí)不要過度勞累，不要有太大的體力消耗，多臥床休息。

2.可以在家人的陪伴下進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。

3.飲食要注意葷素搭配，合理均衡?？梢猿砸恍┖颂?、花生、菠菜等補(bǔ)充孕婦身體缺失的營養(yǎng)物質(zhì)。

注意事項(xiàng)

1.及時(shí)到醫(yī)院產(chǎn)檢，有什么問題和醫(yī)生交流溝通。