懷孕的前10周，是胚胎器官分化形成的時期；懷孕11周以后，稱為胎兒，是生長成熟的階段。這個時期，也就是懷孕第三個月左右，胎兒已經(jīng)發(fā)育出手腳，基本具備人的形狀。

舉措建議

懷孕媽媽應(yīng)多加觀察自身以及胎兒情況，日常保持規(guī)律的作息，早睡早起，合理飲食及運(yùn)動，要注意勞逸結(jié)合，保持愉悅心情，積極備孕，積極定期做好孕期檢查。

注意事項

懷孕媽媽應(yīng)注意飲食的營養(yǎng)搭配，食用對自身身體以及胎兒發(fā)育有好處的食物，例如，牛奶，魚肉，新鮮水果等。保持好心情，積極備孕。