貧血要找到貧血的原因，是缺鐵性貧血還是其他疾病導(dǎo)致的貧血，還是有慢性失血的癥狀，對癥治療。腎虛脾虛可以通過藥物進行治療。

原因分析

貧血是指人體由于紅細胞合成減少縮寫丟失所造成的血液濃度降低。人貧血會有頭暈等癥狀。腎虛脾虛會導(dǎo)致人胃口不足，身體虛弱，失眠盜汗。

舉措建議

一般建議情況嚴重者到醫(yī)院就醫(yī)，聽從醫(yī)囑服用藥物治療。同時還可以根據(jù)飲食和生活習(xí)慣上進行調(diào)整，建議不要吃辛辣生冷的食物，少熬夜。