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吃什么讓胎兒提前發(fā)動

2019-07-15
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一般正常情況下是不建議采用特殊方法讓胎兒提前發(fā)動的。懷孕34周已經(jīng)屬于待產(chǎn)期間,多吃黃豆雞蛋牛肉這些高蛋白食物,也可以進行緩慢的散步走路等方式,適量的加快胎兒的發(fā)動時間。

舉措建議

懷孕后期孕婦會很有很多不適的感覺,飲食方面要清淡要消化的,蛋白質(zhì)的豐富的食物最好,還有不建議進行跑步跳繩這些劇烈的運動讓胎兒提前發(fā)動,這樣只會讓胎兒受到巨大擠壓,很有可能出現(xiàn)問題。實在難受可以跟醫(yī)生溝通,是否可以提前分娩,最好根據(jù)醫(yī)生建議,不要盲目的自我操作。

注意事項

在懷孕期間多吃高蛋白的食物,還有各種各樣的新鮮水果,胎兒會從中攝入能量營養(yǎng),會對加快胎動有一定影響。但是最好的還是等自然分娩,難受時可以讓家人按摩揉肩等等放松身體。

鄒麗穎
鄒麗穎主任醫(yī)師
三甲首都醫(yī)科大學附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 產(chǎn)科
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