懷孕肚子餓會(huì)影響寶寶的，因?yàn)樘荷L(zhǎng)發(fā)育速度很快，對(duì)于營(yíng)養(yǎng)的需求很高，而胎兒的營(yíng)養(yǎng)供給來(lái)源于母體，如果孕婦經(jīng)常感覺(jué)饑餓，就說(shuō)明孕婦營(yíng)養(yǎng)滿足不了自身的需求和胎兒的需求，這會(huì)阻礙胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

舉措建議

孕婦經(jīng)常饑餓，應(yīng)該要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，正餐飲食要以清淡富含營(yíng)養(yǎng)為主，隨時(shí)準(zhǔn)備堅(jiān)果類(lèi)的食物充饑，不要挑食偏食，也不要暴飲暴食。定期做好產(chǎn)檢。

注意事項(xiàng)

懷孕期間要保持良好的心態(tài)，避免多憂多慮，一定要有足夠的睡眠時(shí)間保障，可適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)。