孕婦吃茄子對(duì)胎兒好嗎
2019-07-16
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孕婦在懷孕期間吃茄子對(duì)胎兒是有好處的,茄子中含有豐富的維生素,以及多種人體所需的微量元素,對(duì)于孕婦本身以及胎兒的發(fā)育生長(zhǎng)都具有促進(jìn)作用。
舉措建議
孕婦吃茄子時(shí),一定要選擇較為新鮮的茄子,避免食用秋后的老茄子,秋后的老茄子中含有較多的茄堿,會(huì)對(duì)孕婦的身體造成影響。
注意事項(xiàng)
1、孕婦在飲食方面要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡,不要挑食,不要暴飲暴食;
2、對(duì)于不確定的食物,要在詢問醫(yī)生后再食用;
3、平時(shí)要多注意休息,不要長(zhǎng)時(shí)間的站立或下蹲。
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陳敏
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院 主任醫(yī)師

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