哺乳期不來月經(jīng)咋回事
2019-07-17
0閱讀

哺乳期不來月經(jīng)是正常的現(xiàn)象,因為哺乳期內(nèi)分泌還沒有調(diào)整好,激素水平還不穩(wěn)定,等身體調(diào)整好后或是斷母乳后會自行來月經(jīng)。
舉措建議
哺乳期雖然沒有來月經(jīng),但也有懷孕的可能性。在不要備孕的情況下,要做好避孕措施。以免意外懷孕導致人工流產(chǎn)傷害身體與影響母乳。
注意事項
哺乳期的營養(yǎng)需要加強,不要吃辛辣刺激的食物,以免影響母乳的質(zhì)量。每天還要保證有足夠的睡眠,睡眠不足也會影響乳汁分泌。