一般在孕16周的時候把手放在肚子上就能夠感覺到胎動，不過有一些孕媽的肚皮比較薄會比較早感覺到，胎動在晚上八點到十一點的時候胎動最明顯，如果到20周還沒有感覺到就要去醫(yī)院檢查。

舉措建議

可以感覺到胎動之后每天都要數(shù)，這樣方便我們監(jiān)測胎兒在宮內(nèi)的情況，平時也要多休息。

注意事項

1.不能做劇烈的運動，會傷害到胎兒。

2.一小時內(nèi)胎動沒有超過三次就得趕緊去醫(yī)院檢查。

3.孕期不要吃桂圓、山楂、木薯。