懷孕期間孕婦可以喝些木瓜花生排骨湯，可以給嬰兒補(bǔ)充營養(yǎng)，很適合秋季懷孕的孕婦喝的，蟲草花烏雞湯滋補(bǔ)作用很強(qiáng)，銀雪耳蜜柑湯可以幫助孕婦養(yǎng)肺潤肺，還能滋潤肌膚，蛋黃蓮子湯，鯽魚香菇湯也適合孕婦喝。

舉措建議

孕期孕婦需要的營養(yǎng)是很多的，要多喝些利于胎兒發(fā)育的食物，如果孕婦體重正常的話，可以喝些清淡的雞湯，鴨湯還有魚湯，補(bǔ)充身體的蛋白質(zhì)，如果孕期體重增重比較快，就需要少喝些湯，多吃些新鮮的蔬菜水果。

注意事項(xiàng)

在孕期要定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢，了解胎兒的發(fā)育狀況，要忌吃生冷，辛辣刺激的食物，還要多休息，可以適當(dāng)活動身體，放松心態(tài)，利于胎兒發(fā)育的。