懷孕后要注意飲食，不然很容易會(huì)上火了，孕婦上火要多喝水，多吃一些去火的食物，苦味的食物能夠解熱去火，還能消除疲勞，適合孕婦的苦味食物有芹菜、苦菜、苦丁茶等，平時(shí)還要保持良好的心態(tài)，不要熬夜，多運(yùn)動(dòng)，喝些綠豆湯。

舉措建議

懷孕九個(gè)月上火的調(diào)理方法：

1、多吃苦味食物。

2、多吃蔬菜水果。

3、保持良好的心態(tài)。

4、喝綠豆湯。

5、多喝百合粥。

注意事項(xiàng)

懷孕九個(gè)月上火注意事項(xiàng)：

1、不要吃辛辣的食物。

2、不要熬夜。

3、不要抽煙喝酒。

4、不能吃油膩的食物。