孕婦在散步時(shí)，胎兒也能夠很安穩(wěn)的待在他的溫室里干自己想干的事情。比如在睡覺(jué)、伸伸手、伸伸腳、四處游走，又或者在玩臍帶，吞吐羊水。

原因分析

適當(dāng)?shù)纳⒉綄?duì)孕媽媽是有好處的。

1、呼吸到的新鮮空氣可以通過(guò)臍帶傳遞給寶寶。

2、能夠促進(jìn)血液循環(huán)、提高心肺功能。

舉措建議

1、孕媽散步的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，防止自己過(guò)于勞累。

2、散步時(shí)需要到一個(gè)空氣清新的地方散步，比如附近的公園，小區(qū)花園。

3、散步時(shí)不需要走太快，要緩慢行走。

4、散步回來(lái)可以適當(dāng)?shù)陌茨Ψ潘赡_部。