舌心上有裂縫應(yīng)該是裂紋舌，引起裂紋舌的原因有很多，主要跟免疫系統(tǒng)異常、過度疲勞、遺傳有關(guān)，還受荷爾蒙變化的影響，一旦出現(xiàn)裂紋舌就代表我們的身體處于亞健康狀態(tài)，需要及時調(diào)整，平時多注意飲食，改變生活習(xí)慣。

原因分析

舌心上有裂縫的原因：

1、免疫系統(tǒng)的異常。

2、過渡疲勞。

3、遺傳因素。

4、荷爾蒙變化的影響。

舉措建議

舌心上有裂縫的調(diào)理方法：

1、多吃補(bǔ)脾益氣的食物：栗子、薏米、牛雞肉等。

2、不要吃寒涼的食物：芹菜、柿子、香蕉、綠豆等。

3、口服葡萄糖，維生素B。

4、多喝水。