懷孕早期睡覺(jué)的姿勢(shì)都是對(duì)孕婦和胎兒的影響都不大的，側(cè)身睡也不會(huì)壓倒胎兒，如果是懷孕5個(gè)月以后，特別是到了懷孕晚期，子宮已明顯增大，腹部膨出，孕婦就不能仰臥睡覺(jué)了，這樣會(huì)造成子宮壓迫脊柱側(cè)前方的血管，阻礙下肢及盆腔的血液回流入至心臟，會(huì)有比較嚴(yán)重的后果。

舉措建議

建議孕婦向左側(cè)睡,這樣可以使血液流向子宮流,對(duì)胎兒比較好,胎兒有羊水保護(hù)不會(huì)壓到的。

注意事項(xiàng)

注意孕婦不要趴著睡，日常飲食需要營(yíng)養(yǎng)均衡，可以多餐少食，適當(dāng)補(bǔ)充維生素。